EL PODER DE TU MENTE

Las alteraciones emocionales generan toxinas poderosas y letales. Cada uno de tus pensamientos afecta la química de tu cuerpo en una fracción de segundo.

También existen evidencias de que podemos padecer una enfermedad porque nuestros padres la sufrieron y pensamos que es apropiado o inevitable padecerla nosotros también. Existen patrones o programas subconscientes en nuestras neuronas que nos mantienen sanos o enfermos.

A temprana edad aprendemos que el hecho de enfermarnos es muy eficaz para llamar la atención. Las emociones y los sentimientos reprimidos afectan nuestra salud el caso síndrome de la victima. El hecho que quienes sienten amor sufre menos enfermedades y accidentes que quienes no se sienten realizados y tiene gran dosis de inseguridad.

Atreves de tus pensamientos y emociones, tú controlas el ambiente de tu cuerpo. Tú decides si lo conviertes en un nido de microbios o un templo de salud.

Este es un escrito del libro “por favor sea feliz” del autor ANDREW MATTEWS.  Quise tomar una parte de este escrito,  me parce muy interesante todo este tema de  como la mente juega un papel muy importante en nuestro estado de salud. El poder levantarnos una mañana con la mente positiva, con buenos pensamientos, hace que nuestro cuerpo este  sano y haya un equilibrio.

Si a los pensamientos positivos le sumamos una buena alimentación y ejercicio. Puedo asegurar que nuestra vida será más amena, tranquila y viviendo cada segundo de nuestra vida como si fuera el último. Ama tu vida, y sobretodo ama tu salud.